logo maamm

Лучшие витамины для детей

  • Пятница, 27 Январь 2017 12:18
  • Опубликовано в Здоровье
  • Прочитано 1121 раз

Рождение малыша в дом приносит не только радость и счастье, еще у родителей возникает масса вопросов, связанных со здоровьем своего ребенка. И неважно, сколько ему лет, может он только начинает ходить, а может уже перешел в старшие классы. Родителей всегда волнует состояние здоровья их кровинок, - это вполне природное явление. Для чего же люди живут на свете? Ради детей, конечно. И вот тогда задумывается мама о том, какие лучшие витамины для детей? Ведь сегодня выбор огромный, но важно не ошибиться и дать своему ребенку только качественные витамины.

Мнений по поводу лучших витаминов для детей много, поэтому заботливые родители должны уделить пристальное внимание всем сторонам этого вопроса.

Лучшие витамины для детей

Эксперты считают, что в идеале, витамины в детский организм должны поступать из здоровой и сбалансированной пищи, то есть в рационе ребенка должны присутствовать такие продукты как: курица, рыба, мясо, яйца, сыр, йогурт и конечно же овощи и фрукты. Но, к глубокому сожалению, современная экология оставляет желать лучшего, а с внедрением новейших технологий промышленности количество витаминов и микроэлементов в продуктах значительно снизилось. Вот тут на помощь и приходят лучшие витамины для детей.

Но есть категория родителей, которые наотрез отказываются давать детям витаминные комплексы. Они считают, что лучшими витаминами для их детишек станут фрукты и овощи. Спорить в этой ситуации бессмысленно, потому что доля правды в этом убеждении есть. Свежие овощи-фрукты насыщены витаминами, которые необходимы растущему детскому организму. Да, действительно, пичкать ребенка аптечной продукцией в летний и осенний период нет смысла. А что предпринять, если за окном зима и весна? Кушать тепличные овощи? Нет, такой вариант не пройдет, пользы от подобного овоща точно не будет. В таком случае, нужно отбросить свои ошибочные убеждения и воспользоваться лучшими витаминами для детей из аптеки.

А в этом заведении витаминов хоть пруд пруди, просто глаза разбегаются от такого многообразия. И импортные, и наши отечественные, и в красивых упаковках. Как же выбрать лучшие витамины для своих родных детей? Перед совершением покупки каждый заботливый родитель должен понимать, что это очень серьезный вопрос, и не стоит хватать первую понравившуюся упаковку.
При выборе витаминов нужно принимать во внимание возрастные особенности сына или дочери. Например, лучшие витамины для новорожденных детей – материнское молоко, в нем есть все необходимое. Исключением является витамин «D3», его рекомендуется принимать осенью и зимой для профилактики рахита. Ну, а кормящей мамочке употребление витаминов было бы полезно.

Также важный момент – аллергия, к которой склонны многие дети. Лучшие витамины для детей-аллергиков те, у которых витамин C растительный. Лучшие витамины для малышей до двух лет – сиропы и порошки, которые разводятся в молоке или просто добавляются в пищу. А для детей постарше, подойдут витаминно-минеральные комплексы в виде жевательных мармеладок разнообразных форм, такие оригинальные пилюли станут лучшими витаминами для маленьких детей, ведь им будет очень интересно проглотить забавную фигурку, к тому же еще и вкусную. Также это могут быть пастилки, драже, жевательные таблетки. Вот только родители должны быть очень внимательными и прятать коробку с витаминами подальше, чтобы ребенок сам их не принимал. Всегда нужно помнить, что любые, даже самые лучшие витамины для детей, - это все-таки лекарство и к их приему, нужно относиться с той же ответственностью.

Деткам, которым уже исполнилось 4 года, витамины назначают и с лечебной целью, а не только с профилактической. Ведь ребенок активно растет, ему нужен крепкий иммунитет и много энергии. Можно уверенно сказать, что самые лучшие витамины для детей - витамины третьего поколения. В их составе, помимо витаминов, макро- и микроэлементов, есть еще и растительные компоненты, такие как спирулина и шиповник. Поэтому и спектр их действия значительно шире.
Оптимальное время для приема витаминов – утренние часы, сразу после завтрака. Это можно объяснить тем фактом, что витамины тонизируют организм, а вечером излишняя тонизация нецелесообразна.

Несомненно, витамины детям нужны, ведь они приносят пользу, вот только дозу превышать не нужно, чтобы не навредить организму. А вообще-то, родители не должны забывать, что лучшие витамины для их желанных, и таких родных детей – любовь, ласка и внимание.

Другие материалы в этой категории: « Ушки болят Нужно ли делать прививки ребенку? »

Оставить комментарий